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为什么几乎我每睡觉的时候都在做梦,经常会感到累,大脑得不到休息,梦还不止一个,跳跃式的经常看乱七八

俗话说日有所思夜有所梦,可能是你想太多了,要注意缓解压力,有一个轻松的心情,睡觉前放松心情,听听音乐,散散步都行,选择自己喜欢的方式。
佚名
2024-11-15 09:04:41
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