老是做梦,怎么回事
我觉得你是太劳累、工作压力太大,没有休息好
在睡觉之前你可以喝一杯热牛奶、在睡觉前洗个温水澡,有助于睡眠。
另外不要看恐怖片啊,还有夏天一般都要午睡,但午睡的时间不宜太长,一个小时为宜。晚上不要睡得太晚
前段时间我因为要考试,压力特别大,每天跟你一样,多梦,睡不好,但这段时间慢慢缓解过来了
助理早日康复
在睡觉之前你可以喝一杯热牛奶、在睡觉前洗个温水澡,有助于睡眠。
另外不要看恐怖片啊,还有夏天一般都要午睡,但午睡的时间不宜太长,一个小时为宜。晚上不要睡得太晚
前段时间我因为要考试,压力特别大,每天跟你一样,多梦,睡不好,但这段时间慢慢缓解过来了
助理早日康复
佚名
2024-12-23 21:20:27
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佚名2024-12-23 06:54:27
问老做梦是怎么回事
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佚名2024-12-23 21:28:17
问老做梦是怎么回事
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佚名2024-12-23 02:52:24
问老是做梦是怎么回事?
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佚名2024-12-23 09:19:52
问老是做梦是怎么一回事?
答体虚。多吃多锻炼
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老做梦是怎么回事
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老做梦是怎么回事
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老是做梦怎么回事?
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老是做梦怎么回事?
答精神紧张,压力过大导致你睡觉总爱做梦。建议你每晚睡觉之前,用热水加几滴还 有薰衣草的精油泡泡脚不仅舒缓神经,加 强血液循环,还可以缓解疲劳,加强睡意。然后在喝一...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老是做梦是怎么回事
答首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问老是做梦**怎么回事
答你这种情况属于**;**(wet dream)是遗精的一种,遗精就是指在没有**或**情况下的**。在入睡后做梦时遗精为**,不在做梦时遗精称为无**精,清醒状...
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