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晚上睡不着一直做梦是怎么回事?

您最近想的事情太多、心情太乱。其实,做梦是人类睡眠时的大脑皮层活动的显现而已,是正常现象。
不特别注意这方面的事儿,更不要把梦到的事物当一回事。只要您注意控制情绪,睡前喝一杯鲜奶,不想太多,就可以了。
佚名
2024-12-23 19:28:08
最佳回答
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  • 佚名
    2024-12-23 16:22:00

    晚上一直做梦是怎么回事?

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  • 佚名
    2024-12-23 04:10:19

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  • 佚名
    2024-12-23 14:59:28

    晚上睡不着觉出汗做梦是怎么回事

    中**认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在**物治疗的同时,应加强必...

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    2024-12-23 08:17:57

    晚上老做梦 睡不着觉怎么回事

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  • 佚名
    2024-12-23 00:13:41

    晚上睡觉睡不着,一睡着就做梦是怎么回事?

    我的回答是你最近被某种事情干扰了、占据了你太多的脑部空间 可能与你的妈妈有关。我无法记住梦的内容的时候大多是因为生活睡眠无规律要不就是太累身体不许可你做梦 你做...

  • 佚名
    2024-12-23 12:58:10

    晚上睡觉做梦,头痛睡不着是怎么回事

    睡眠质量差肯定会导致症状的加重,建议你在出现症状时可以口服你说的**物进行调理,平时建议适量运动,保持充足睡眠休息,同时保持平和心态与开朗心情,并注意可以适量口...

  • 佚名
    2024-12-23 10:24:26

    晚上睡觉睡不着,一睡着就做梦是怎么回事?

    做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    最近晚上睡觉一直做梦,这是怎么回事?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上经常做梦是怎么回事,睡不着怎么办

    按现代理论讲梦是潜意识所在,是大脑没有完成的东西由小脑来完成的,日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事,或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    晚上睡不着 还老做梦……怎么回事!

    思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系失眠多梦常由精神紧张