我怎么会知道自己在做梦啊??

第一，提高回忆梦境的能力。如果你平时基本上不记得做过什么梦，那么就很难在做梦时知道自己正在做梦。如果你愿意了解梦，在睡觉前反复给自己暗示：“我明早醒来后要记得这...

正常，我也可以，我们这学过心里课的都可以，给自己催眠啊，潜意识告诉自己在做梦事记得这个是梦不要陷进去了。不过你应该是天生心里比一般人好！呵呵是个学心里的好料子的

证明你在做梦时脑子是半清醒的，就是知道这是梦又醒不过来，我也经常这样

梦境中一般没有痛觉 就是不会觉得疼的 梦里的听觉也比较少 视野范围的变化大 一会儿只看见一个小局部 一会儿又能看到很多 梦中的色彩也不稳定 有时候多有时候...

梦有熟睡的梦，人不能动，没有声音、光线、色彩。浅睡的梦人能动，看看小孩就知道了，睡觉翻来覆去。浅睡的梦境还会出现声音、光线、色彩。因为浅睡的能受到环境影响和暗示...

做梦的人知道自己在做梦就是觉梦，能达到觉梦的境界一般人是做不到的，说明你比常人更能清醒的认识自我。 但是后面看到你说做梦**，这和觉梦又矛盾了，觉梦是在梦中可以...

大脑神经活跃，睡得不熟的表现。

压力太大 睡眠质量不高也就是常说的睡眠很轻不易入睡别人睡觉是为了阻隔与外界环境的接触而你的睡觉只是单纯的反应 你很想与外界接触吗？外界对于你来说有什么放不下心的...

梦境中一般没有痛觉 就是不会觉得疼的梦里的听觉也比较少视野范围的变化大 一会儿只看见一个小局部 一会儿又能看到很多梦中的色彩也不稳定 有时候多有时候少综上所述就...

做梦的人知道自己在做梦就是觉梦，能达到觉梦的境界一般人是做不到的，说明你比常人更能清醒的认识自我。但是后面看到你说做梦**，这和觉梦又矛盾了，觉梦是在梦中可以决...