为什么经常出现，自己明明知道是在做梦，却怎么也醒不过来，好想有人可以叫醒自己又发不出声音？大神们帮

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你

我朋友也是这样，我今天帮她搜了一些方法　　近代的一些生理学家、心理学家和**学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，...

鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

手压在胸口上了，我也这样，还听到有人在靠近的声音，吓死了，想动动不了，想喊喊不出来，连想咬舌头清醒清醒都做不到，这样的事都在我上夜班的时候发生

小偷--暗分享者。

不同种类的鬼压床，有人是醒来后不能动(神经在肌肉前醒来)，有人是醒不过来但能动(肌肉没有彻底休眠)

尽量睡前放松身体~~白天不要有太多的压力~~　　调节情绪保持乐观，睡觉前身体平躺五心朝上，放松尽量放松，在你脑中想象你的脚在放松，保持好状态，往上一点点一直到头...

相信很多人有过明明是醒了，身体却动不了的经验，其实这是用科学解释的。我曾经问过**生，他解释说人的大脑分几个皮层，有的管肢体，有的管思维。一般来说，你醒了的时候...

是不是 感觉已经醒了身体却动不了