为什么最近我总是爱做梦呢?而且还睡不醒?醒来后觉得胸骨部位有点疼!是睡觉压的吗?

善于诱发做梦的因素，常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积...

我睡觉也会做梦 几乎天天晚上做··· 但做的不是恶梦 也不是好梦······ 非常的莫名其妙 好象不关我的事·

最佳的睡眠时间是6-8小时,超过八小时起床你会发现自己还想睡,睡眠时间多对记忆力也有影响,尽量不要让自己在睡那么久了,睡前喝杯温牛奶能改善你的睡眠质量.指导意见...

你白天对什么事情太留意吗？还是你是那种心思特别细腻的人？把心放得轻松一些吧！作息时间要有规律，注意休息，晚上的时候睡前可以喝杯牛奶，睡前用热水烫烫脚，这些对睡眠...

做梦是很正常的，在日有所思日有所梦的前题下能证明一个人一天脑子里在想什么东西，所谓不同的年龄有不同的种种心事和愿望…在这里我就不给大家解释不同年龄的心想对比了！...

可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时...

静修一段时间。把日子简单化。不看电视不听歌乃至不上网，减少与外界一些负能量场的交际。多梦还是生活复杂的体现。人生多疲劳吧，估计。可以念念观音。

血液循环变差，睡下后血液循环更慢了，心肌供血不足，所以才会出现这些现象。

可能是压力太大，或者心事太重吧，放松心态，另外，睡前喝杯酸奶有助于睡眠~

低头思故乡。