晚上睡觉不做梦好不好

做梦对身体健康有三大好处 第一，解除疲劳，休整身体。 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡...

不好，说明你的大脑没有休息

前几天看过一篇关于做梦的文章,很有道理的.那上面大致说的是: 夜晚在人已经进入睡眠的时候,其实人的大脑还有一部会细胞不会休息,那部分细胞是靠人的潜意识来进...

不好吧 可是我很喜欢睡觉做梦呢 因为我的梦都是很美好的 (*^__^*)...嘻嘻

不好,睡前洗个热水澡,喝一杯热奶,然后放点轻松的音乐,躺在床上,放松自己,什么都不要想,慢慢情况会好的

没影响，我老做梦也都记着，白天精神好着呢，其实做梦就是一种宣泄，会让心情好一些~~安啦

多做运动，增强体质。 放松心情，缓解压力 睡前勿食刺激性食物，如：可乐、咖啡、巧克力、酒等。

原因很多，常见有一下几种：1.肠胃不好，消化不良。2.情绪紧张，精神**。3.肾气不足，精气不旺。4.生活不规律，内分泌紊乱。长期如此，经常会造成神经衰弱、精神...

还好一些，人人都会做梦的啦，不记得的还好一些，有些记得的是神经衰弱。

做梦总是不那么能做主的，做梦并不是坏事，如果连梦都没有，那么人很难活下去的