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小孩9岁了晚上睡觉睡一会就醒了然后就赖及是怎么回事问他怎么回事也不说?还有睡觉的时候好像总做梦?

你好。你叙述孩子的情况,说明孩子的深睡眠时间少,所以睡觉睡不沉,做梦多,梦里说梦话。可以尝试调整,比如,晚饭不要吃的太饱;吃完饭不要马上睡觉;临睡前不**闹逗笑;睡前用热水泡脚;喝一杯牛奶。
佚名
2024-11-15 12:23:45
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