自从结婚过后白发越来越多了,脱发记忆力也很差经常感觉困乏无力，睡眠质量也很差晚上爱做梦，工作没精

请问您今年多大啊？工作的话就不会像我们在学校里面会投入很多的精力去学习，因为会有很多琐碎的事情在打扰着你，可是如果你有一个长远的目标，相信你会在想实现目标的同时...

如果你晚上睡觉中途醒好几次，并且做的梦都很模糊，第二天早上起来很多都记不住了，那说明你已经患有神经衰弱，或者肝肾虚引起的。但是，如果你晚上睡觉不容易醒，而且做的...

前几天cctv10 健康之路 节目有好几期专门做失眠的，有很多类型，治疗方法也不同。搜搜网上视频

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

如果对方都不想跟你一起面对困难了，那么这样的男人不要也罢。想些开心的事，做些开心的事，比如出去旅游一下什么的，找些事情做转移一下对对方的注意力。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根睡前喝杯牛奶，枕头边上放包 薰衣草

你是不是遇到烦心的事情了，我也有一段时间是这样子，是我在上班的时候，我很不喜欢在那里上班，心里一直在纠结。那种痛苦啊，无言以对。还有就是心情低落的时候就会无精打...

你好，考虑是肾阴虚等因素导致的可能性较大的，和你饮食，性生活，**频率等等因素都是有关系的<br>你需要考虑积极补肾治疗一下才可以的，建议是可以用六...

如果你晚上睡觉中途醒好几次，并且做的梦都很模糊，第二天早上起来很多都记不住了，那说明你已经患有神经衰弱，或者肝肾虚引起的。但是，如果你晚上睡觉不容易醒，而且做的...