为什么人睡醒了，然后又睡下去就会做梦？

其实有外国科学家研究，人在睡眠过程中一直不停的在做梦，一般人有印象的梦是在自己快醒的时候做的梦，也就是醒前最后一个梦，如果是在做梦的过程中突然被梦的情节惊醒，这...

那睡醒后身体状态怎么样？

你好，说明你每次睡眠质量非常差，处于浅睡眠状态。这个状态就是容易受外部刺激醒过来

应该是个人的睡觉习惯，我有一阵子也是这样，后来不知不觉就好了，就不影响学习什么的，要是不影响你的正常生活，就顺其自然就可以了。因为如果太在意的话这种情况会更严重...

可能是睡姿不好，有时候肌肉一放松，腿突然落到床上，而此时又在梦境中，就可能感到跌到深渊了一样。睡觉时床要舒服，姿势要放松，采用比较自然下垂的睡姿比较好。

既然你放了闹钟，就证明想好要起来，然后你潜意识会提醒你要早起。如果你把闹钟关了，你是不是想不去早起干嘛去了，就很放松了

这不是梦，这是你内心的想法

这是身体的一种正常反馈，在快进入深度睡眠的时候，身体各器官工作频率逐步降低，而这时大脑中枢神经向全身发出指令确认机体功能正常，通俗讲就是大脑刺激一下确认人是否还...

引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理**生帮助，运用心...

我也是，我也是。你如果是属于成长期的话，这是很正常的哦，证明你在长个子。如果不是的话，那就是白天太紧张或者太疲惫了，要多注意休息休息，没事的。