脸色总是不好，泛黄，睡觉也总是做梦怎么治疗？

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。 第一种解释（引自福建**学院） 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析...

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。　　第一种解释（引自福建**学院）：　　所谓的梦...

在枕头下面压一把剪刀，枕着睡，往里点放，别扎到非常非常好用 虽然**，但我在学校住寝室的时候就是，我室友和我一起枕，我过了两天就见效了 不做梦了 我室友当天就没...

晚上经常做梦，睡眠质量不好，建议你可以来我们中**研究所过来，让我们老中**给你把把脉，看看你的症状，然后对症下**。希望能帮到您！

梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多...

睡觉多梦，原因一，体虚压力太大，健体休息，二，调换床位，也许管用

引起颈动脉供血不足，考虑你是颈椎病。去**院检查ct看有没有颈椎间盘突出压迫椎动脉引起的供血不足，治疗考虑使用牵引。

可食用银耳莲子粥、百合薏仁粥。睡前喝杯热牛奶也可助眠。

失眠的原因？工作也力度大或者生活压力大；精神疾病: 如抑郁症、焦虑症等神经衰弱现象；睡前运动或者胡思乱想等行为刺激大脑，等等。如何缓解失眠？生活要有规律，减少夜...

做梦是睡眠质量不高，主要是压力太大，想的事情太多。睡觉前想一些快乐的事，做一些喜欢做的事情。然后睡觉前用温水泡泡脚，有助于提高睡眠质量。希望我的建议对你有所帮助...