我白天睡午觉 晚上睡觉了也都在做梦 反正只要是睡着了就做梦 而且很恐怖 我都有点害

不要熬夜，我是说在晚上9点半睡觉。白天不要睡觉。晚上没有睡意前不要上床。睡觉前不要太兴奋（例如：跟别人打打闹闹、看喜欢的连续剧......）。可以在柔和的灯光下...

应该是关系不大，如果休息不好，可以试试营养脑神经，安神补脑类**物。

神经分岐

不是病，你只是想得太多了，所谓日有所思夜有所梦就是大概就是这个道理，经常做梦可能是你脑子里太在意某件事一直想才会梦到，也有可能跟你的情绪有关，有时候心里一直不安...

那她做什么梦？会不会是日有所思夜有所梦啊，再不然就是她最近有烦心的事情了，也可能是身体上面的问题，最好搞清楚状况，说清楚一点比如细节……

弄点桃树枝放枕头底下，就可以了，或者睡觉的时候把手放在臀部以上，就不会做噩梦了

事务繁忙就令人做梦；多做梦的其中多有虚幻；不必放在心上；勿忘点采纳

你的睡眠时间段很不好，最好能调一下。1.关于做梦：黄帝内经脉要精微论篇 是知阴盛则梦涉大水恐惧，阳盛则梦大火燔灼，阴阳俱盛则梦相杀毁伤；上盛则梦飞，下盛则梦堕；...

做梦是人的正常生理现象。你的情况如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...