晚上睡觉爱做梦,为什么啊?
我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”睡觉时做梦果真影响大脑休息吗? 睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样，是分不开的。笼统地说，睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次。每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正在做梦，而且内容生动离奇，记忆清晰；如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则很少有人讲在做梦。由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。由于对梦境的回忆，有很大的个体差异，所以，有的人说他从不做梦，实际上是他遗忘了。 所以不做梦不可能,只有你慢慢去遗忘,才觉得自己不做梦.
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佚名
2024-11-16 13:22:45
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佚名2024-11-16 15:44:00
问为什么晚上睡觉总做梦啊？？
答若要了解详细，推荐你看“弗洛伊德”的《梦的解析》。 做梦的主要原因可能是：1，外部（客观的）感觉刺激（如光，声音等） 2，内部（主观的）感觉刺激（如 入睡前幻觉...
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佚名2024-11-16 10:11:36
问为什么晚上睡觉老爱做梦啊？
答“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠**，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时...
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佚名2024-11-16 05:34:49
问晚上睡觉为什么爱做梦
答累了，睡的不香
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佚名2024-11-16 03:32:14
问我为什么晚上睡觉老是爱做梦
答不是你睡觉爱做梦，几乎所有的人睡觉都爱做梦，庄子说真人无梦，真人就是修炼有成的人睡觉不会做梦。只要没影响到你白天的精神就没事。
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佚名2024-11-16 10:33:35
问为什么晚上睡觉的时候老爱做梦？
答入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，一般认为跟自身潜意识有关，有的还说适当的做梦对身体是有好处的， 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现...
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佚名2024-11-16 12:33:12
问为什么我晚上睡觉爱做梦
答我也是个多梦者,找到知己了。是大脑休息了。但小脑没有休息。小脑受到白的某些活动的刺激。在夜间比较兴奋。所谓。日有所思，夜又所梦。这是有一定的道理的
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佚名2024-11-16 23:10:22
问为什么我晚上睡觉总是爱做梦
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-11-16 08:19:49
问为什么晚上睡觉的时候老师爱做梦？？
答梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
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佚名2024-11-16 21:19:50
问晚上睡觉爱做梦,为什么啊?拜托各位了 3q
答对梦的成因目前还不清楚。古人云：日有所思,夜有所梦。即过去思考或作过的事情，在记忆中留下痕跡,就容易在梦中出现。过累时少做梦,可一觉睡到天亮。但总的来说，多梦,...
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佚名2024-11-16 08:00:00
问为什么晚上睡觉老爱做梦呢?
答所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。e0 每个人...
