心理压力大，以前睡觉不做梦，现在一睡觉就做梦，不管是白天还是晚上。醒来不知道梦了什么，但心里很难受

每个人都会做梦，按照科学家的解释是每个人每晚做3-5个梦。但是为什么有些人醒来什么不知道，有些人就很容易记得而且很清楚。 那么就是深梦和浅梦了。基本上前半夜做的...

看看心理**生吧，现在很流行的

我想你睡觉之前你可以去跑跑步，散散心，放松一下心情，这样有利于你的睡眠。

每个人都做梦，只是有的人醒了就全忘了。你这个属于正常。醒了再睡还能接着做，真不容易。不过只要不是经常做噩梦就都是正常的。不必忧虑。

可能是流感，最好去**院查下!

多梦属于神经衰弱。。。如果你不想找大夫吃**的话，可以多吃些鹌鹑蛋，有疗效 另外，你需要户外活动，跑步最好，不行的话，快走一小时也可以。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，祖国**学又称其为：不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠...

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

嗯，我以前也是这样，现在也还时不时出现这种情况，所以我一般白天不怎么睡觉，睡起来感觉很苍凉，很萧条。八成是人生不如意啊

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：“昨晚没有休息好...