晚上睡不着。。。半晚上做梦是怎么了？

"入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就...

我的回答是你最近被某种事情干扰了、占据了你太多的脑部空间 可能与你的妈妈有关。我无法记住梦的内容的时候大多是因为生活睡眠无规律要不就是太累身体不许可你做梦 你做...

心情放轻松，神马都不重要，自己也不重要。到时你就会感觉到什么是无为而有为，但是不能刻意追求这种境界，反而会达不到那种境界。

在坐月子期间，晚上睡不着觉和做梦等情况多数是由于，突然的生活作息规律改变造成的。这种情况如果严重的影响睡眠的话，是需要去**院就**，**生看一下，适当的吃一些...

按时睡觉，早睡早起。锻炼身体，合理饮食。去**院精神科询问**生。

这是睡眠不太好，失眠的自我调理方法：1、保持乐观、知足常乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡。2、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。3、多亲近自然，放松紧张烦...

你这是失眠症，可以到**院神经内科就诊。

同志，你压力很大很大啊。我的症状不一样，我是晚上爬上床之后要等很久才能睡着。睡觉切忌想事情。越想越清醒。最好是睡前去洗衣服什么的，累的半死，保证你趴上床就能睡着...

是正常现象，睡前喝一杯鲜奶。只要您注意控制情绪。其实，做梦是人类睡眠时的大脑皮层活动的显现而已，更不要把梦到的事物当一回事。不特别注意这方面的事儿您最近想的事情...

按时睡觉，早睡早起。锻炼身体，合理饮食。去**院精神科询问**生。引发失眠的因素1.身体疾病因素引起失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病...