晚上睡不着老心烦，还心慌爱做梦，不敢去想一些事情越想越睡不着

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

这样的话，你应该先冷静的分析当前的状况，想想自己到底在想什么，是什么影响到自己了，自己到底为何还会这样，然后就结论作出推断，“如果我继续这样下去了，会有什么结果...

嗯，建议去正规**院检查，长期如此会造成神经衰弱，影响发育。

睡前可以去跑跑步，或者一天让自己不闲着，累得要命就会好些了，真有心事的话，可以跟别人交流下，自己的父母，朋友等，沟通下会好很多

这是在家闲的，你每天肯定游手好闲，人的魂魄一旦闲着没事做就会自己运动，这也就是你老是会做梦的缘故，但你越睡你的阳气只会越来越弱，所以情况只会恶化，最后祝生活愉快

不要老去想这件事，因为你经常想，所以它才会挥之不去的，建议你睡觉前活动一下，睡觉的时候可以听着音乐入睡，这样可以促进你的睡眠，还有就是想一些开心的事。如果实在不...

问题分析：你好，你这样的情况可以吃地西洋片的，这样的症状考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在**生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建...

注意自己不要太着急，不要太担心，在乎，很多事其实不用看得太重，越担心就会越睡不着，自己无法调节的话，就到正规的心理**院咨询，这是个好方法，把所有的问题都交给*...

孤独，朋友不跟你好了或者不在你身边工作没找落不能和男友在一个城市工作我就是以上的原因，状况跟你差不多。睡觉老是做梦，八竿子打不着的人都会出现在梦里，下了一大跳之...

这样的话，你应该先冷静的分析当前的状况，想想自己到底在想什么，是什么影响到自己了，自己到底为何还会这样，然后就结论作出推断，“如果我继续这样下去了，会有什么结果...