请问大家，我每天睡觉都做梦，这种情况有了很长时间了，我是不是有什么病态这样是正常人吗？谢谢！

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

吃点管神经的**，比如谷维素

找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

有可能缺钙了吧

是好事啊，至少，梦可以带来少许快乐，

心理压力太大了,平时试着放松心情,睡前半小时不要吃食物不要喝水.

每个人的身体状况都是不一样的,有的人一辈子也没做过梦,闭上眼感觉再挣开眼时天就亮了,有的人就不一样的,天天做梦,这和自身因素有关,不做梦对身体并没有什么坏处!不...

嘴巴苦排除睡前的口腔卫生应该是胃的功能受到影响的表现，注意养胃。做梦的原因大概是压力和睡眠质量的问题吧，另外日有思夜有梦。如果经常这样的状况，可以去**院的内分...

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了多梦的症状就会好了很...