天天晚上做梦，每次睡醒就跟没睡过一样。。做梦好累啊！做梦样才能不做梦啊 ?谁能告诉我？

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

脑力劳动者吗？我想应该是需要多运动吧，这就是亚健康

我一直以为我是世界一年当中做梦次数最多的一个，看来我错了。我起码在非常累的时候，倒头便睡，不会入梦。做梦是正常的，是你大脑深层皮层仍在活跃，处于一定的兴奋状态，...

不要给自己太多压力。睡觉前都做点运功，效果不错，比如说倒立吧！这种方法对以下症状具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，记忆力减退，头发稀少，食欲不振，精神不能集中，...

人在睡觉时是不可能不做梦的,只是在睡眠质量好、不受到环境等其它“外部因素影响”的情况下，自己感觉不到睡觉时会做梦而已。人的睡眠过程分为两个阶段，刚入睡时是处于浅...

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...

1，三点前做梦属肝魂不收敛，三点后属肺魄不收敛2，梦到水与肾有关，火与阳气足有关3，梦到厮杀说明阴阳气都盛，飞说明身体上部盛，坠落说明下部盛4，肝盛梦见怒，肺盛...

我刚上初中时就天天做梦，我妈狠！在我褥子下放了把菜刀，在枕头下放了把剪子！你可以试下每天很忙碌，让自己很累，这样你一睡觉就很实，应该不容易做梦了，你试下把。

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进...