七十多岁的老人为什么睡觉时做梦乱说且没精神

压力太大了，你应该给自己减压。

神经衰弱。需要调整心绪，锻炼身体

你好，你说的情况考虑是梦魇，多是由于精神紧张、压力过大、过度劳累等引起的。也可见于脑血管意外等。建议去**院检查，排除器质性病变。祝健康。

首先，在我们的传统中**学中，指出五脏六腑中的正气过剩是我们做梦的常见原因之一。“肝气较盛做梦比较易怒，肺气盛则做梦恐惧、哭泣，心气感则梦善笑恐畏”，这说明在我...

可能生活工作压力太大多休息一下再不行去**院看一下听说这好像是一种病

那是你白天过的不开心，思考的琐事太多，有压力，紧张，烦，导致晚上睡不好，第二天累。个人建议你换个环境，或者换一种心境，白天不要想太多事情，随风而动就可以了，多与...

身体虚。烦心事想得太多,你应该,尽量少想哪些烦心事,放松自己,多吃有营养东西

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

烦心事很多，操心，没法掌控，晚上没休息好，所以才很累；能做的尽力做好的；不能做的放下不做；留点时间做些让自己开心的事情，这样你会好过点。

也许是白天琐事太多了，导致晚上做梦，心里不舒服晚上也会睡不好觉的，在睡前不要看电视或者电影了，出去逛逛，放松一下，这样会好点吧