不吃饭老是有饱腹感夜里睡觉容易做梦

晚上吃的太饱就是容易做梦的。晚餐六七成饱即可。睡前不要吃东西，更不要食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料。

我和你一样，我是从记事起就是这样，白天睡觉也会做梦- -！只要是在睡眠状态就一直不停的做梦，我梦见最多的是自己飞，还有就是自己是女狭跟人比武，有时候还会梦到象是...

夜里睡觉受凉易做梦是因为秋、冬季的晚上，气温渐渐转冷，当机体受到寒冷的刺激时，特别是脚底、腹部受到寒冷的刺激，经过神经的传导，会使大脑皮层处于一种紧张状态。这是...

可能是劳累或天气炎热引起食物低下，建议清淡饮食，可以吃藿香正气丸调节。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用**。同时能做到：①养成良好的作息...

你好，这种情况考虑是你最近的经历的事情比较多吧，这个是日有所思，夜有所梦。你这样晚上连续的做梦肯定会特别累，这样睡眠质量不高的，建议您口服安神补脑液调理一周。

别老是吃凉的 睡暖和点 天冷加衣

您好：老是觉得吃饭吃不饱的原因可能是：人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，...

肯定你本身的休质就比较喜欢淀粉类的食品，如果吃了不发胖的话没关系，能吃是福嘛，可以换一些味道重点的食物，调节一下味蕾

夜里睡觉受凉易做梦是因为秋、冬季的晚上，气温渐渐转冷，当机体受到寒冷的刺激时，特别是脚底、腹部受到寒冷的刺激，经过神经的传导，会使大脑皮层处于一种紧张状态。这是...