最近睡觉老做梦，睡着就做一直到醒，天天都是早上没精神！有什么**治疗吗？

我来回答这个问题好做梦有很多因素，观察下你先生平时上班的压力是不是很大，以及睡觉之前是不是有吃东西的习惯，这些都是导致你先生睡眠质量差的原因解决办法：每天晚上睡...

你越不让自己去想这些乱七八糟的东西，你越睡不着。因为当你有了这个想法，你的大脑就会不自觉地去检查自己是否有胡思乱想。我有同感，晚上失眠质量也不好，一大早醒来累死...

如果做梦持续了很长时间，可能是精神压力过大导致的神经衰弱，应该注意休息，多往好的方向想想，经常寻找合适的途径发泄一下，适当调节心理平衡。

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

可能是你太劳累了，或者是有什么心事，想的多了这个没问题的，专家说过，每个人都做梦，只是大多数人早上醒来忘记做过梦了，所以就认为没做梦，但有的人就能记得梦的大概，...

多梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多? ...

典型的营养不良.也就是能量的恢复要么靠食物要么靠睡觉.你的身体已经选择了后者.赶紧补吧.

病情分析：有以上情况与心血虚心阴虚，主要表现有心悸健忘失眠多梦头晕目眩**色淡，是心血虚若合并五心烦热潮热盗汗颧红口渴为心阴虚的表现，以上情况一般可以用归脾汤或...

据弗洛伊德“梦的解析”分析一个人在什么心理状态下做梦？是这样的：梦是显梦，是无意识里某种压抑的情结，在意识监察能力下降的时候，化了装进入意识。背后的隐梦才是真正...

书云：做梦分以下几种1.晚上做梦但醒来记不清梦的什么2.记得清是什么，但不是噩梦3.记得清而且是噩梦一般出现1这种情况很正常；2也说明正常。至于3的话就有以下几...