晚上经常做梦，一些还能记得，早上起来总是很累是会么原因

还是身体虚造成的，中**讲就是肾虚，多梦说明你睡眠深度不够。最好每天早点起，慢跑半个小时，做做操等，坚持两个月就能见效果，试试吧。

睡觉前尽量不要多想睡前可以听一些轻音乐睡觉前不要再做过多的事情，给自己一个缓冲的时间早一点入睡，调整好自己的作息睡觉前半个小时，喝点牛奶

日有所思夜有所梦，别想太多。

没什么不好的，自信点别太在意别人的评价，慢慢的就不会做梦了

【爬树】攀高枝，【爬楼梯】努力向上，表示你是一个有理想和努力进取的人，另外你的精神过于紧张，需要放松，自我调整。祝你幸福。

失眠症何炳华：看来你有点神经衰弱了，是不是你每天想问题太多了？只要你抛弃一切胡思乱想，每天憧憬着美好的未来，快乐的过好每一天，一切都会好的

可能是做梦了，没什么关系，别太担心，白天不要让宝宝活动太剧烈。

压力大而已

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

身体有些虚，脑子想事情太多了，是不是常常想好多事呢。多吃些有助于帮助睡眠的食物，所以早上起来感觉跟在梦境里一样，好累好累的，也没什么啦，自己注意各方面的生活作息...