失眠睡觉老做梦是怎么回事

有心事吧，或者工作压力大！大部分是心里问题。吃好喝好，多搞搞体力活动，睡前喝点牛奶或者葡萄酒……剩下的楼下补充

失眠是一种常见的现象,它会影响人的身体健康与日常生活。你说的这个白云山星群安神补脑液是可以改善失眠的，可生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致...

失眠对人体最直接的伤害就是：记忆力下降——抑郁——神经衰弱——脑萎缩。以下原因：都有可能会导致失眠：1、可能是你身体比较虚弱，长期的坐着，或者长期的不锻炼身体，...

精神压力大，紧张等都可能引起睡眠质量不好，建议改善睡眠习惯,放松心情，必要时服用营养神经的**物，或者安神补脑**物治疗。

一般情况下和玉镯无关 最近身体心里出现了一些问题 建议晚上把镯子去了再睡 调整一下心态 都是小问题别太在意

可能是因为这个原因吧，平时戴的时候都怕碰了，因为它挺重的 查看原帖>>希望采纳

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦...

一般造成失眠的因素较为复杂，多数是由心理因素诱发，也有的由躯体疾病引起。主要表现为心情不佳，会出现焦虑症状，导致食欲、睡眠等生活能力下降。因此，失眠在一定程度上...

失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息...

血液循环不畅或呼吸不畅，两者相互影响的，血如果太稠平时多喝点水，每天饭前先喝水或汤再吃饭，如果是呼吸不畅，改变睡姿趴着睡或侧睡，祼睡，手不要压胸内脏，室内空气不...