请问，这二十天以来，我天天做梦，梦到的都是些亲戚朋友来的，最近也没有说失眠，精神紧张等等。。。为什

精神或者思想属于精神失调~~白天没精神到晚上精神属于精神失眠··放松精神看点喜剧片调解一下心情·逛街活动一下身体·吃一些自己喜欢的食品·做一些自己喜欢的事·或者...

楼上说得好复杂啊，教你一个最简单、最有效的方法： （hades专用，复制的就会被白云大妈的父母亲带走！请尊重原著！） 失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急...

睡眠 每个人的差异都是很大的 ，有的人睡四五个小时就行了但是有的人睡十个小时也不行 。 从你的情况看来，我觉得不是你的睡眠缺少，而是你的睡眠质量缺乏，不知道你睡...

试着锻炼锻炼，消耗一些精力

病情分析：你好，根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多考虑是由于平时摄入的营养不足或熬夜或压力大等因素导致的情况的。指导意见：现在的情况是建议在**生...

很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调...

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睡眠 每个人的差异都是很大的，有的人睡四五个小时就行了但是有的人睡十个小时也不行。从你的情况看来，我觉得不是你的睡眠缺少，而是你的睡眠质量缺乏，不知道你睡觉有没...

脑供血不足，吃点心脑康胶囊，完了再吃点益心补脾的**！会有很大改善，以及治疗！

我也是，你要记住，梦和现实是相反的