肾虚失眠多梦每晚都做梦，眼圈发黑，面黄肌瘦，没精神，工作没动力…记性差…有没有大神给我支点招…

您好根据您的叙述情况，您的这个症状应该是神经衰弱的问题！建议您应该调理情志，稳定心态，注意休息及饮食！必要时可以口服些调节植物神经功能的**物！

你好，有可能是肾虚或者神经衰弱，，这种情况建议你多做些有氧运动，可以吃些牛羊肉。

梦由心生，说明你最近有某种焦虑，心中又存在一些心理压力，最好合理调节自己，梦是虚幻的东西，也没必要太相信，祝好运，望采纳

：很...好像是冒虚汗

请问，现在结婚没

是睡眠不足黑眼圈可以试试用菊花、红枣、枸杞冲茶饮；土豆外敷也可以去除黑眼圈 。1、对于偶尔出现的黑眼圈，可以用生土豆片或土豆泥敷就可去除。2、对经常熬夜上夜班，...

真的很有可能是亚健康状态啊。。。不过也不要急，以前我和你差不多，老是力气不足很纠结，后来同事介绍我吃善存，以前还有贫血，可是它提供了 a-zn的维生素导致我贫血...

每天晚上睡前，干吃五到十粒枸杞子，吃一周试试。

兄弟，你睡的太多了，你睡眠超过8个小时来，早睡早起，改变睡眠习惯，没精神就喝杯咖啡或茶提提神。http:// http:// http://www.heatwu...

要自己调里，去健身健身，多多锻炼身体，要有很好心态，适当安排工作量，不要压力过大，要知道身体健康才是最好的，睡前喝杯牛奶有助于睡眠，或冲全热水澡之类的，慢慢自己...