脑袋嗡嗡响，每天晚上两三点钟以后都会做梦，要醒来好几次。而且每天到了下午眼睛就会感觉很累！

我以前也是这样 你是不是晚上总是吃夜宵 吃完就去睡觉 白天情绪不稳定 要调整情绪 晚上八点后就不要吃东西了 会改善很多 最重要是改善情绪

不是睡不醒，做梦时大脑的负荷更严重，你还是看看**生、尽量调整心态

不是睡不醒，做梦时大脑的负荷更严重，你还是看看**生、尽量调整心态

如果是偶尔的话应该和过度劳累有关，睡前喝浓茶咖啡之类也会这样，肾虚也会出现类似睡眠障碍。

去看下中**，开两副中**调理一下。感觉是有点气滞，脾虚。

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅要多喝白开水，注意休息和睡眠！要进补一些山**，大枣，莲子，百合...

调节下你的生物钟，定个闹钟，每天提前或推迟半个小时，在另一个睡眠周期中醒来会感觉不到做梦。如果还是感觉累就要进行心理减压了。

可能是耳朵里进蚊子了，也可能是太累了导致的

1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关梦的内容...

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。第一种解释（引自福建**学院）：所谓的梦，就是平...