经常头痛头晕脚没力晚上睡觉老做梦有一年时间了请问这是这么回事

喝菊花茶。或喝莲藕汤。有段时间我也这样。还有情绪很重要。如果你心情不好，也会这样。

日有所思，夜有所梦

头晕头痛、多梦、嗜睡，这是脑供血不足（以往称为神经衰弱）的症状。 详情请查阅我的空间，里面有详尽说明（1，头晕头痛为何难以**治。2，头晕头痛患...

失眠多梦很大一部分就是气血不足导致 ，可以喝些安神的桂圆百合枣仁茶 调理调理，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒等刺激饮料、或者食物。

需要买点安神补脑的**物吃吃，先调节一下，再就是改善自己的睡眠环境。长时间出现这样的情况，可能导致神经衰弱

头晕眼花可能是睡眠不足导致的，睡觉做梦和情绪紧张有关，建议睡前听听轻音乐，喝杯热牛奶！

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