梦到洗澡被蛇咬_梦到洗澡被蛇咬是什么意思
1、睡觉时不要仰卧,要侧卧,最好是右侧卧睡,因为人的心脏是偏左的,右侧睡的话可以避免心脏受到压迫造成呼吸困难。仰卧的话有可能被被子或者手压住心脏也会造成呼吸困难,从而导致梦魇。
2、睡觉的时候手绝对不要放在心脏上!
3、睡觉的时候膝盖最好不要向上凸.(图解:○--∧
4、睡觉的时候脚最好不要交叉。也就是脚根那里交叉。
5、不要那被子捂住头睡觉!因为被子捂住头,容易出现呼吸困难的梦魇。
6、白天最好做些体育运动,注意:不要过量运动。疲劳过度的话也会导致梦魇的。
7、学生等脑力工作者,白天思考的问题不要过量。
以上纯属个人观点。本人从8、9岁开始就有梦魇,一直到去年才慢慢结束。这一年来一次梦魇也没有。以前差不多2—5天一次。今年我23岁,我也是慢慢总结出来的。特别是第2、3、4条,非常容易出现做梦,或者噩梦。
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3、睡觉的时候膝盖最好不要向上凸.(图解:○--∧
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以上纯属个人观点。本人从8、9岁开始就有梦魇,一直到去年才慢慢结束。这一年来一次梦魇也没有。以前差不多2—5天一次。今年我23岁,我也是慢慢总结出来的。特别是第2、3、4条,非常容易出现做梦,或者噩梦。
佚名
2024-09-28 10:15:24
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佚名2024-09-28 08:00:00
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答心中焦虑。说明你最近有着某种的心理压力,或者来自身体的一些不适导致,梦是虚幻的,合理调整自己最好,望采纳.
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