晚上总是梦到水之后才会醒

正常的，轮回梦幻，也就是宿世的自己，所经历的生命轨迹，这好比现在打开电脑，从放，看过的【老电视剧射雕英雄传】一样，

你缺乏营养素，缺钙很严重，晚上睡觉前喝杯温牛奶，会有点改善的，更多咨询可以给我留言，我的专业知识肯定能帮到你。 补充回答：我空间有关于睡眠内容，你去看看，肯定对...

肾虚的表现，建议用中**调理

天啊 我也睡不好 是压力太大了的原因！有几次凌晨睡不好 爬起来上网 到早上5点又睡觉 要命的很！如果你不是压力的原因！我建议你每天做做运动，促进身体血液循环！·...

要是肾虚就吃点中**吧，去中**那里开点**吧，还是要自己买**好，自己买的**往往很难对症下**的。经常做梦可能是平时太劳累或压力太大了，睡前听听歌喝杯牛奶放...

因为梦境里面是你盼望实现的东西但是现在梦醒了你发现那都不是真的

大脑所创造的一个幻境有时候会让我们分不清楚现实与不梦境的区别，所以一般醒过来就忘记了。因为那是幻境

放松自己！开心点！没事的！

楼主应该提高睡眠质量，个人意见参考哦 一、晚餐要清淡。晚餐吃得太饱或吃的太油腻、糖分过高都有可能引起之后的胃胀、恶心、消化不良等不适反应。带着一个疼痛难受的胃上...

3-5点,是血液精华到达肺的时间!