睡觉时总是梦到紧张伤心的事，然后哭醒，醒后知道是梦还是会不断的流泪。 已经好几天了，

没有压力还做噩梦啊……你是不是开窗睡的？你的卧室临街吗？有的时候睡觉环境太吵的话也会这样的。

做梦了，梦中很是伤悲，可是把自己哭醒了，也就忘了为什么哭了，可能你最近有点压抑，或者是压力太大了，这是一种释放的方式，是潜意识对自我的保护，这样其实很好的，哭过...

我觉得你得放平心态，可以找周围的朋友倾诉。不要最后憋成忧郁症。

可能在梦中 你的申请太紧张了，最好不要想太多，可以尝试做一些事情是自己快乐

入睡**有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你即将进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身的**。大约70%的人都有这样...

做噩梦了吗。。。别想太多了，白天累。。。是不是最近伤心啊。。。

睡觉之前想事情想的太多了~睡觉之前最好让自己的神经放松

没有压力还做噩梦啊…你是不是开窗睡的？你的卧室临街吗？有的时候睡觉环境太吵的话也会这样的。

之所以无法投入正常的生活，还是因为放不下，忘不掉请看以下内容—❤忘记.一个心痛的问题。说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东...

估计是压力大。不要给自己太多的精神压力。学会放松自己睡前做些小运动，吃点香蕉什么的。生活中少喝咖啡、红牛之类的饮料了