最近天热，睡眠不好。晚上老是梦到自己从很高的地方（如：悬崖、楼顶等）掉下来。不知有什么寓意吗？谢谢！

睡前半小时喝杯牛奶~热水泡脚15~20分钟~运动，而且下午运动比较好~如果走路的话，走到脚发热比较好~不要喝咖啡之类的饮品~睡前不宜谈论令你兴奋的话题~还可以*...

身体差的表现，注意营养，加强锻炼！

这梦的意思是你最近要有好运，天下掉馅饼的意思，馅饼离你很近了。

俗话说：“日有所思、夜有所梦”。梦----是大脑把这一天的工作信息和信号在人体休息的时候进行加工处理后所形成的。所以说不要信那些什么解梦。相信科学。呵呵！ 压力...

①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。

我个人建议你去**院，不去也可以在枕头下放一块磁铁，有一定帮助

怀孕头三个月机体不适应可能不同的人会出现不同的症状没事的，放轻松想睡的时候就睡我就是头三个月总睡觉，爱做梦晚上还要起来上厕所

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑...

俗话说：“日有所思、夜有所梦”。梦-是大脑把这一天的工作信息和信号在人体休息的时候进行加工处理后所形成的。所以说不要信那些什么解梦。相信科学。呵呵！压力太大了适...

如果家中大门打开正对着楼梯，特别是向下走的楼梯，则是相当危险的风水格局。门一开，家里的运势，特别是财运，就会像水往地处流一样流走了。这就是所谓的“牵鼻水”。这十...