晚上做了个梦！梦到女鬼跟我说两点左右和四点左右去个地方找他 我吓醒了以后鬼压床 时间刚好又是4点

多锻炼身体

这时大脑开始苏醒各项功能也开始起动所以就梦见了，你把注意力转移试试

人生有梦，才能想的开。谁都会做噩梦，但我们绝不会对噩梦妥协

最好的睡眠时间应该是晚上9.30------第二天凌晨5.30分身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段...

1月20日4时12分四川宜宾市筠连县发生3.4级******台网正式测定：2017年1月20日4时12分，在四川宜宾市筠连县（北纬28.15度，东经104.75...

还个原因挺多的，你年纪多大了。首先确认你脾胃有没不舒服，有或有时感觉有，可能是脾胃不和引起的。如果是睡觉很浅，易醒，多梦，多数为肾阴虚，肝火旺造成的，如果有手脚...

那是精怪出来吸能量的。

你业障比较大，所以才会出现这种情况，建议你睡觉之前念阿弥陀佛，尤其是在梦中的时候看到那个画面就念，睡觉之前告诉自己，做恶梦就念，也许刚开始做不到，坚持两三天就会...

一般睡觉的时候平常的话会有那样的睡眠障碍，鬼压床那个是属于睡眠障碍。我以前经常那样，但我的克服办法是侧躺侧卧的方式来睡觉，之后没有过鬼压床的。不要害怕，很多人都...

习惯成自然或岁数大了，还有现在天亮的早。