(2/3)分钟后自己缓解,晚上休息不能仰卧憋闷睡不着,睡着以后老是梦见已故的老人,反复检查心电包括动...
是不是最近心理压力比较大啊,可以选择旅游,去比较空旷的地方散散心,或者就专注一件事情,多投入一些。饮食的话,多补充点营养,多喝牛奶加强睡眠。
佚名
2024-12-23 02:27:22
类似问题(10)
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佚名2024-12-23 15:15:16
问晚上睡觉老做梦,休息不好,怎么办
答这是体内火盛的表现,可以喝点凉茶或买野菊花泡茶喝性热解毒即可。
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佚名2024-12-23 06:04:18
问睡着后十分钟浑身肌肉跳动,眼球也动,醒来不记得自己做梦。每次睡着都这样是病吗?
答这要分几个方面讲1肌肉抖动最可能缺钙2眼球动说明是在睡眠(只要睁开眼的时候不震颤就没事)3记不住做的梦没有意义总体来说你的男友没有神经系统疾病
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佚名2024-12-23 13:35:15
问最近总是休息不好,晚上睡觉睡着了还总是做梦,第二天醒了以后特别累,比没睡觉还累呢,
答你最近是不是特别累?为什么事情烦心啊?睡觉都成问题了,这样可不行,更加不能成为习惯啊!睡觉就安心的睡,把心放下,散散心,聊聊天,看看电视。晚上睡觉前冲个凉再睡觉...
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佚名2024-12-23 05:05:10
问晚上睡觉老是做梦,怎么办?感觉休息不好
答这位患者你好你描述的症状应该属于神经衰弱,建议服用镇静安神营养神经**物治疗。
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佚名2024-12-23 07:06:44
问每晚睡了三个小时后就自动醒了,再也睡不着,睡着后老是做梦
答如果这种情况已经持续三周以上,并且平时情绪低落,精神状态差,就要注意是否抑郁。如有上述情况建议去专业**疗机构或心理咨询机构检查。
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佚名2024-12-23 05:59:50
问上夜班下班以后睡不着,而且睡着以后老做梦
答您好,我是睿宇,不要太在意,做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,不要相信梦里所发生的事情,就...
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佚名2024-12-23 20:00:37
问我不能缓解自己的压力,,休息不好,健忘,反应变慢,近两年口齿有点不清楚,睡再久也睡不醒,很爱做梦,
答嗯嗯,看看会更好,更好的了解自己的身体,万一很容易就好了呢,就不用那么辛苦了。
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佚名2024-12-23 11:19:14
问晚上睡不着,老是想自己后悔做的一些事,越想越睡不着
答这是一种开始成熟的表现。想 : 是回忆,是思考曾经的经历过程。后悔,是曾经年轻时的脚印。没有这些“脚印”,你就没有今天的成熟,也就不会有明天老练。总结,就是给自...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我白天一切正常,就是到了晚上睡觉睡得正香的时候,突然心口憋闷,把我憋醒,醒了以后心口隐隐作痛,连着
答胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.如果年龄大的人应该考虑有...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问怎么解决失眠问题,最近老是睡不着,睡着老做梦,很郁闷
答1、从头到脚放松法 这里我提供给大家一个消除失眠的方法,叫从头到脚放松法。首先我们躺在床上要先放松头部,从头发开始,放松头发,然后放松眼眉(当你有意识地注意到这...
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