晚上做了一个梦,好像梦见自己好像溺水了,然后在上面吊水。
这个就是传说中的“鬼压身”了,不过这是一种正常的生理现象,亲不要害怕~
以前我的朋友也有过这样的经历,梦见自己在水池里游泳,突然有人拉着她向水底沉,想叫却叫不出来,想张开眼睛也张不开,整个人像是锁在那里了一样。可能是由于你近期压力过大或者过于劳累,也可能是你身边有什么让你烦恼的东西或者威胁,或在最近看(听)到了关于人溺水的新闻或故事。才会出现这样的情况。
从心理角度来具体析的话,你看到浅水区有人乱丢垃圾,说明你可能在近期觉得身边总是有让你讨厌或看不顺眼的东西,想换一个新的环境。而你在深水区边犹豫着要不要下水,可能是你现在对眼前的什么事情感到隐约的危险,让你犹豫不决。之后你被水里的东西拉下水,也可能是觉得自己在陷入一个混乱而对你有威胁的境地(事情),很难挣脱。而最后想去叫同学,想睁开眼睛,表示你在想办法**眼前的困境。还有一点很有意思,你在潜意识里想叫你的同学,而她却没有反应,说明你认为别人很难帮助你**这个困境,只有靠你自己才能做到。
另外还有一个很有意思的事情,人的思维有的时候和身体的行动是分开的,你的大脑在出现这种潜意识的情况下,通常可以比较诚实地反映出你最近的想法。所以有人根据这种情况说,一个人的灵魂是脱离身体的,而“灵魂”指的就是人在潜意识里的思维。
现在看起来,你在做这个梦的时候感觉到恐惧和慌张,醒来的时候感觉精神压迫。对这个噩梦的回忆可能会影响到你以后的睡眠。如果你感到担心的话,请试试以下几项,它们可以帮你在晚上进入一个安静平和的梦乡。
1.适量运动(每天1~2次,每次20~30分钟),困了再上床睡觉,这可以避免睡前的胡思乱想。
2.避免**,包括咖啡,可乐,巧克力。
3.在睡前1小时可以适当地听些轻音乐(但不要在床上听),在呼吸的时候,缓慢而轻松地想象空气经由鼻孔进入你的脸颊,带走自己浑身的压力,慢慢地让自己全身放松下来。
4.最近不要去读鬼怪类小说或故事,尽量避免去看情节紧张的电视剧,电影或小说。可以多看一些自己喜欢的散文和诗句。做自己喜欢的户外运动
5.睡前喝些牛奶,洗个温水澡,它们也可以帮助你安眠。
6.如果可以买到薰衣草的精油(有点贵)或香包的话,可以在枕边滴一点,它的香味有助放松入眠。
7.在枕头下放一个你的亲人或喜欢的人赠送给你的东西,可以增强你对自己**噩梦的信心。
如果还有什么问题的话就尽管问我,希望可以帮到你,祝你每夜都有个好梦哈
~o(∩_∩)o~
以前我的朋友也有过这样的经历,梦见自己在水池里游泳,突然有人拉着她向水底沉,想叫却叫不出来,想张开眼睛也张不开,整个人像是锁在那里了一样。可能是由于你近期压力过大或者过于劳累,也可能是你身边有什么让你烦恼的东西或者威胁,或在最近看(听)到了关于人溺水的新闻或故事。才会出现这样的情况。
从心理角度来具体析的话,你看到浅水区有人乱丢垃圾,说明你可能在近期觉得身边总是有让你讨厌或看不顺眼的东西,想换一个新的环境。而你在深水区边犹豫着要不要下水,可能是你现在对眼前的什么事情感到隐约的危险,让你犹豫不决。之后你被水里的东西拉下水,也可能是觉得自己在陷入一个混乱而对你有威胁的境地(事情),很难挣脱。而最后想去叫同学,想睁开眼睛,表示你在想办法**眼前的困境。还有一点很有意思,你在潜意识里想叫你的同学,而她却没有反应,说明你认为别人很难帮助你**这个困境,只有靠你自己才能做到。
另外还有一个很有意思的事情,人的思维有的时候和身体的行动是分开的,你的大脑在出现这种潜意识的情况下,通常可以比较诚实地反映出你最近的想法。所以有人根据这种情况说,一个人的灵魂是脱离身体的,而“灵魂”指的就是人在潜意识里的思维。
现在看起来,你在做这个梦的时候感觉到恐惧和慌张,醒来的时候感觉精神压迫。对这个噩梦的回忆可能会影响到你以后的睡眠。如果你感到担心的话,请试试以下几项,它们可以帮你在晚上进入一个安静平和的梦乡。
1.适量运动(每天1~2次,每次20~30分钟),困了再上床睡觉,这可以避免睡前的胡思乱想。
2.避免**,包括咖啡,可乐,巧克力。
3.在睡前1小时可以适当地听些轻音乐(但不要在床上听),在呼吸的时候,缓慢而轻松地想象空气经由鼻孔进入你的脸颊,带走自己浑身的压力,慢慢地让自己全身放松下来。
4.最近不要去读鬼怪类小说或故事,尽量避免去看情节紧张的电视剧,电影或小说。可以多看一些自己喜欢的散文和诗句。做自己喜欢的户外运动
5.睡前喝些牛奶,洗个温水澡,它们也可以帮助你安眠。
6.如果可以买到薰衣草的精油(有点贵)或香包的话,可以在枕边滴一点,它的香味有助放松入眠。
7.在枕头下放一个你的亲人或喜欢的人赠送给你的东西,可以增强你对自己**噩梦的信心。
如果还有什么问题的话就尽管问我,希望可以帮到你,祝你每夜都有个好梦哈
~o(∩_∩)o~
佚名
2024-06-30 04:37:35
类似问题(10)
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佚名2024-06-30 22:58:14
问做梦梦见好多人好像是在山的上面带着然后**了好多人都掉了下来还有一个好高的佛像也倒塌了
答你好:梦是假的,不必当真。现实生活中是不可能发生的。 只是你睡觉时,胳膊压着胸口了,从而导致做梦了。科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界...
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佚名2024-06-30 21:30:47
问晚上做了一个噩梦 梦见我当了** 还梦见了一个溺水的女人 然后那个溺水的女生说话 然后就变成了血水
答梦见悲惨之事、或梦见伤害、流血、狼籍,则多为肺气虚所致。(仅供参考)
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佚名2024-06-30 13:06:55
问好像在一个工地上,我梦见我在马背上看吊车吊东西,吊车在升臂的是侯碰了下马,我就好像掉下来了,又好...
答〖解梦〗:代表母性或女性,表示你愿意为恋人奉献一切。〖适合睡前听的音乐〗:卡农 游学志 陶笛飞行船 〖如何提高睡眠质量〗: 如果你周六睡得晚周日...
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佚名2024-06-30 10:43:48
问昨天晚上,我做了个梦,梦见自己好像和十个人去旅游,好像是被套在那个地方不能回家吧,后面我就坐个农村
答你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,避免紧张的脑力活动.也有很大关系的,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水...
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佚名2024-06-30 04:40:00
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佚名2024-06-30 08:00:00
问昨天晚上做了一个梦。好像是个悲剧。
答你的梦里虽然有其他人,当出现的就只有爷爷和奶奶,虽然梦到了房子烧毁,但人没有问题,这样想梦就不算坏了。而且梦和现实相反嘛…
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佚名2024-06-30 08:00:00
问梦见和老公在海上玩游戏,一上一下的.好像吊在空中很高,又好像要触碰着大海.很刺激。然后又梦见自己
答梦境是难解之谜,仿佛真实出现过,有寻觅不到真实的时间。其实也是曾经遇到过的,生活中没有时间想象,巧合在梦中实现。
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佚名2024-06-30 08:00:00
问晚上做梦梦见了一个人好像是像戴了面具变成了龙,在飞,会怎样?
答面具-假象。龙-天地通者。
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佚名2024-06-30 08:00:00
问晚上做梦梦到老公溺水被自己救了
答这个梦境里既然出现水就说明是一个吉利的梦境其他因素只是你生活中的思想。虽然说梦境是思想的转化,也不乏有人当天的运气之说总的来讲 梦是好梦是个好兆头心情好 做事情...
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佚名2024-06-30 08:00:00
问今天晚上做了一个梦, 梦到自己好像在美国 好多人都在一起游泳,突然后面的一个雪山塌了一个角 雪都掉...
答美国要发生经济危机了,不过你不要太担心。
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