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乌鸡蛋和笨鸡蛋能同时吃吗

不可以,可以吃乌鸡蛋,但不要和小米粥一起吃,需分开吃:因为乌鸡蛋富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育,增强记忆力,对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用。产妇食用后能明显提高乳汁的免疫能力,促进婴儿的健康成长
佚名
2024-12-22 23:47:41
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  • 佚名
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    2024-12-22 11:42:46

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  • 佚名
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  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

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    2024-12-22 08:00:00

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