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杨式太极拳八式的分别名称是什么

1、八式太极拳是中国武术段位制中一段太极拳技术考核(一段)的规定教材,全部动作采用杨式大架风格编排的套路。动作柔和平稳,舒展大方,男女老少、体质强弱都适宜锻炼。除起势、收势外,这套太极拳一共只有8个主要动作,易学好记。
2、各势名称:预备势(自然立正); 起势, 1、 卷肱势,2、 搂膝拗步3、 野马分鬃,4、 云手,5、 金鸡独立,6、 蹬脚,7、 揽雀尾,8、 十字手; 收势。
佚名
2024-11-15 23:59:02
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  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

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  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

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    2024-11-15 08:00:00

    24式太极拳的具体名称

    动作名称如下: 1.起势 2.(左右)野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左揽雀尾 8....

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    2024-11-15 08:00:00

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    2024-11-15 08:00:00

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