高粱米水饭的做法，高粱米水饭怎么做

主料剩米饭100克辅料黄瓜适量胡萝卜适量火腿肠50克盐适量食用油适量葱适量步骤1.将黄瓜胡萝卜和火腿肠都切成末。2.加少量的盐与米饭拌在一起。3.用手捏成圆团，...

步骤泡菜炒饭的做法步骤11.培根、泡菜切成小片，洋葱、蒜、小葱末切碎泡菜炒饭的做法步骤22.炒锅上火，加少许油，爆香洋葱，姜末、蒜末，加入培根炒出香味泡菜炒饭的...

1、高粱用冷水浸泡二十四小时，期间每隔六七个小时换水一次，之所以换几次水，是因为更彻底的去掉粮食中的单宁和果胶。2、高粱上锅蒸至开花，把高粱饭摊晾。3、拌曲，等...

主料大黄米300g白豆100g闷大黄米饭的做法1.买来的大黄米前一天用冷水泡上。2.饭豆也用冷水泡上。3.第二天早上把泡好的饭豆放电饭锅中。4.再把大黄米倒锅里...

把黄米洗净，放到电饭锅里加水摸过手背后，再加一饭碗的水就能做出黄米糕来，蘸着红糖或者是白糖好吃极了。

材料大米150g，色拉油5，6滴做法1、将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量清水（水量跟米差不多1：1），浸泡半个小时。2、煮之前滴入5—6滴色拉油，盖上盖子...

用料：大米2勺、紫米1勺。具体步骤：1、先往电饭煲里放两勺大米。2、然后再往电饭煲里加一勺紫米。3、把全部的米洗好后，浸泡半小时。4、盖上盖子，按下14分钟焖饭...

材料大米70克 红米70克黄米70克 黑米70克 高粱米70克 清水适量做法1）将5种米混合在一起。用筷子画圈搅拌淘洗两次，不要用手用力的过度搓洗，以免营养物...

主料米饭1碗胡萝卜半个洋葱半个鸡蛋1个辅料油适量盐适量葱末适量步骤1.胡萝卜切丁2.洋葱切丁3.坐锅，放油，炒香葱末4.倒入胡萝卜丁5.倒入洋葱丁，放盐，翻炒至...

1、高粱米中的蛋白质以醇溶性蛋白质为多，色氨酸、赖氨酸等人体必需的氨基酸较少，是一种不完全的蛋白质，人体不易吸收。如将其与其他粮食混合食用，则可提高营养价值。高...