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在学校食堂怎么搭配食物对身体有益?

建议:早餐:油条 包子 馅饼 葱花饼 北方人喜欢 豆腐脑(咸的) 或豆浆(最好有糖)或白米粥(可加绿豆) 可以轮着来及时更换 看你单位人是否有建议
午餐:1:宫保鸡丁或鱼香肉丝 土豆丝 鱼酱(小一点的鱼,现在鱼比较便宜)
2:炒青菜(油麦菜 手撕菜 油菜 小白菜) 鸡排炖土豆 蘑菇炒肉
3:鸡蛋木耳 蒜薹炒肉 拍黄瓜
晚餐:乱炖(土豆排骨玉米豆角等等) 拌个凉菜什么的
以上仅供参考····
佚名
2024-09-28 23:28:25
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-09-28 05:32:21

    给学校食堂命名

    用膳堂餐饮居简单直接 !! 大饭堂! 大食堂 !

  • 佚名
    2024-09-28 11:15:49

    学校食堂都有什么美食

    学校食堂的美食 根据城市的文化不同 学校食堂提供的美食也有不同我们学校在天津 天津人爱吃煎饼果子 还有豆浆油条 咸豆腐脑所以我们学校这些美食设置的售卖窗口比较多

  • 佚名
    2024-09-28 08:46:49

    学校食堂面条怎么做好吃

    你好,很高兴帮你解答学校毕竟不像家里,建议学校可以把面做的筋道些希望可以帮到你满意记得采纳

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    学校食堂卖什么挣钱

    买什么都挣钱,只要学生喜欢就行,基本在学校没有赔钱的买卖

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    学校食堂一般都有哪些菜?

    素菜有时候可能很“大气”的给我们一些猪肉、、

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00
  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    我在大学食堂上班(亲戚在学校食堂档口开店)

    笑而不语。你有好事了。哈哈

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    作文《学校食堂》结尾怎么写?

    学校给我们创造啦美好的环境,让我们在学习的地方吃上可口的热饭菜,感谢学校给我们的良好条件

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    用三餐美食可以快速搭建学校食堂订餐系统么?

    可以的,很多学校搭建自己的学校食堂订餐系统,用三餐美食的食堂很多。三餐美食可以解决整个订餐,配送环节的很多问题。营销功能丰富、群发消息、发放代金券、会员积分商城...

  • 佚名
    2024-09-28 08:00:00

    食物搭配有禁忌吗?

    有不应该同食的食物鹌鹑 猪肝白酒 萝卜百合 甲鱼冰淇淋 毛蟹菠菜 豆腐菠萝 牛奶蚕豆 田螺茶叶 人参、高蛋白葱 蜂蜜、鸡肉、红枣醋 羊肉地瓜 香油、香蕉、鸭肉豆...