为什么每天早上都会准时5~6点醒???然后就睡不着了。
因为你已习惯这个时间醒!
佚名
2024-07-02 05:57:41
类似问题(10)
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佚名2024-07-02 10:56:21
问为什么我每天晚上都做梦,然后早上起来就比较困,我是学生,每天晚上10.30睡,然后早上5点起,是不
答是压力太大了,建议买一点安神补脑的来吃
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佚名2024-07-02 12:40:04
问不知道最进怎么了。23点上床1点才睡然后3点就醒了5点才睡得着,然后每次睡觉都会做梦,很奇怪。
答你这是典型的短期失眠哦。那自己好回想一下最近的生活,找到导致你失眠的原因啊。 先从心理和情绪因素上分析,最近是不是有什么时候让你压力过大,感情上是否有大...
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佚名2024-07-02 19:39:46
问为什么每天早上我5点就醒了?晚上一般都是在10点到11点睡觉。
答我和你也是一样的情况!晚上10点11点左右就睡着了早上醒的早5点左右就会醒!醒后继续睡觉迷迷糊糊就像做梦一样!请问现在你怎么样了??
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佚名2024-07-02 13:34:00
问每天12点后才睡,早上6点起床,会有什么影响?
答内分泌失调,导致头发容易脱落,并且久了会肾虚
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佚名2024-07-02 14:36:04
问亲们,,,我每天早上五点四十准时醒,然后睡不着了,怎么办啊,,还要上班,脸色精神都不好
答尽量在晚上九点半以前睡觉,早上五点四十分醒不算早,早睡早起身体好,精神好
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佚名2024-07-02 22:01:03
问为什么我每天早上都会被渴醒,大概4到6点间
答可能阴虚火旺 身体缺津如果怕热且易出汗就**不离十了
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佚名2024-07-02 16:35:24
问经常每天晚上11点睡觉,早上5点左右就睡不着,什么情况?
答一般睡眠时间在7小时左右是最佳的,可能你睡眠浅也有一定影响,适当的在白天运动量大些,晚上就好睡了
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佚名2024-07-02 05:34:48
问为什么每天早上五点多容易早醒,醒后就睡不着?
答安神补脑液好,我用过,效果不错。 1)失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变...
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佚名2024-07-02 08:00:00
问为什么每天四五点就醒来,然后就睡不着了?
答习惯
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佚名2024-07-02 08:00:00
问晚上11点过睡觉然后每天5点过就醒了,是怎么回事?
答天气热,睡不着正常,或者白天睡多了,
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