天天做梦。一睡就做梦。而且，在睡之前，想什么就会继续梦什么。有什么不做梦的方法呢

睡觉做梦是因为身心疲惫造成的，工作的时候别累着自己。安心不疲惫地睡觉保你一觉睡到大天亮！！！！

你好，睡觉梦多等症状一般是神经衰弱等引起的原因大一些，建议你服用刺五加片等治疗观察，多休息，少考虑事情。

有一句话是这么说的：日有所思夜有所梦！！！人在夜里做梦会有两中可能性！第一也许是你个人在饮食和营养方面出现了亚健康的状态，如果是这样的话建议你可以服用一些有针对...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

尝试多运动运动看看，做梦是因为睡的不踏实吧，运动消耗能量了可能会睡的安稳些，而且对身体也很好，试试吧。

确实会影响睡眠。这种睡眠状态睡得再久也没有质量，精神反而更差。不过你还不算惨。有个朋友做梦爱说梦话，而且如果梦到在跑步的话，他在床上就会双腿乱蹬，第二天起来得晚...

神经衰弱。有条件可以去郊游放松放松，外在环境会影响人的内心。换一换环境，放松心情，克制自己不要胡思乱想，生活作息规律，适当进补，自然会好的。

保持好自己好心情！开心每一天 保准不做梦 做也是美梦**！

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态...

梦是什么？梦是向往，梦是恐惧。梦是思想，梦是记忆。梦是性格，梦是心情。梦是真实的自己，没有面具没有伪装。梦充满心理暗示，是现实生活缺憾的弥补。人清醒的时候，思考...