注意力不集中，神情恍惚

你这是植物神经紊乱造成的，你应该氯氮平，而且你很焦虑，这样长期下去会精神**的，感紧治疗吧

什么事情都要想得开放得下，如果实在不行请看精神**生。

集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习...

好好休息喽 凡事静下心来

多大年龄，近期有没有什么生活**对你造成影响，情绪怎么样，休息一段时间，调整好心态，营养的保证，慢慢就会好的。

可能有抑郁症的可能，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现**念头和行为。所...

和我初中的时候一样 差不多脑神经衰弱吧 去看看**生啦 没事的 不去想他 慢慢会好些的

额，有烦心的事情么？我记得失恋那会睡觉有这种感觉。白天保持好的心情，睡觉前不要给自己任何心理暗示，可以听听亲音乐。不要想太多事情，慢慢就好了

首先要多跟人交流，多说话多沟通。

恒,肋,吝,恍,惚注音：héng ,lèi ,lìn ,huǎng ,hū。组词：永恒，威胁，吝啬，恍然大悟，恍惚。