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为什么最近的晚上老是做梦?有什么办法可以治疗?

晚上做梦是我们的正常生理活动,做梦一般是我们没有实现的**的满足,同时他也有保护我们睡眠的作用,有很多科学家是在做梦中发现了新的研究成果呢。做梦是与真实的自己的一次沟通,能够帮助你更好的了解自己所想要的、回避的、害怕的。如果从这个角度来看待自己的梦,给自己带来的不适感会降低,焦虑感也会降低。
佚名
2024-11-15 14:57:02
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