我经常做梦，每晚都做梦，一个晚上做好几个梦，请问这是怎么回事？？

1.多梦一定程度上影响睡眠。 2.多梦睡眠也叫眼动睡眠，一般人每晚要经历9次。 3.多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后一个梦。你觉得老做梦，这本来不希奇，...

你好这个情况需要考虑的还是神经衰弱导致的，这可以吃点谷维素和百乐眠胶囊看看。平时注意休息少熬夜。

做梦是休眠的脑细胞为了防止衰退而进行的运动。并非坏事，反而可以锻炼脑细胞。如果你醒来之后感觉到自己做过梦，但无法把把梦都记起来，那就不用担心的，平时多锻炼身体，...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

1.多梦一定程度上影响睡眠。2.多梦睡眠也叫眼动睡眠，一般人每晚要经历9次。3.多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后一个梦。你觉得老做梦，这本来不希奇，只是...

睡觉时点上香熏~舒缓一下紧张的情绪~也许是工作生活压力太大造成的~

应该是大脑没休息，人在休息的时候大脑小脑都是呈休息状态的，如果你一直都有做梦的话，那么休息的只有你的小脑，会做梦的原因有很多的，有时候是你白天想的事太多了，还有...

我也经常做梦呵，睡前喝牛奶对睡眠有好处，不知对做梦有没有帮助，而且现在的牛奶估计不少人不敢喝。

因此失眠者往往伴有多梦，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，面色萎黄。夜里每次都是从恶梦中惊醒。⑥心脾两虚 症状，失眠的体验与情绪；若因痰热内扰肝胆，导致梦感增强...

你可以念念南无观世音菩萨