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每晚做梦是怎么回事,有什么简单的办法解决。

每晚做梦是正常的,每个人每晚都会做梦,醒来以后记不得就最好,如果一个人做梦被剥夺7天左右就会出现精神**,你可以记录3-4个梦,内容必须详尽,找心理咨询师看看,梦可以一定程度上的反应个体出现的问题,比如焦虑、压力等
佚名
2024-12-23 15:50:29
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