睡觉做梦醒来头疼怎么办吃什么**

有利于提高睡眠质量的建议：1. 在入睡前的半小时到一小时之间，做一些使自己放松下来的事情，如洗个澡，安静地阅读等。 2. 睡眠前后减少置身于强烈灯光下的时间。 ...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

可能是你长期的紧张而导致的,也可能你总熬夜导致生物钟紊乱,没什么,要多运动就好了,每天都坚持.要吃**我建议吃一些安神补脑液挺好的....记住多运动,你会感觉到...

有可能是神经衰弱，去**院看看吧，耳鸣本身就不好治。

这一般都是做噩梦被吓醒的比较多，主要是精神问题，睡眠不足

病情分析： 你好，多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因，如环境的改变、工作上、学习紧张等，意见建议：建议用一些促睡眠的**物，比如安神宝、朱砂安神等，坚持治疗2...

你的工作或者说生活中的压力太大,以致于影响到睡眠.多与人沟通或者找到一种适合自己的排压方式来减轻自己对事业/生活方面的责任感吧.

有利于提高睡眠质量的建议：1.在入睡前的半小时到一小时之间，做一些使自己放松下来的事情，如洗个澡，安静地阅读等。2.睡眠前后减少置身于强烈灯光下的时间。3.定时...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

其实做梦是正常的表现，做梦同时也是对自己身体侧面的一个健康程度反映！你说你睡了醒来会很累，有可能你睡的有些久，超过你本身生物钟的睡觉时间，机体本身有点累，就反映...