我晚上睡觉做梦的时候知道是在做梦，而且还知道自己在睡着的瞬间会被一个黑洞吸进梦里，然后在梦里想什么

注意下自己的睡姿，多梦并不是最好的状态，加上你所说的梦里自己控制梦的发展，就是属于自己浅睡眠里脑袋瓜子还在思考担心什么。注意调整自己的状态，不要经常大喜大怒大悲...

你好，从你的叙述来看，你现在是有一些焦虑、惊恐以及疑病反应的，你所叙述的心发慌，心跳加速，很恐惧等，很可能是由于心理紧张焦虑造成的。你对自己好起来的愿望非常强烈...

建议你适当放松放松 身体不要太疲惫了 有时候身体疲惫上火的时候很容易感觉好多梦 睡不好

你的心理素质比较好，可能是听得多了，在自己心里有了一种暗示，然后在自己做梦时，就会给自己一个心理安慰，这样就不会将自己陷在梦里了。我有时候做梦也会梦到一些可怕的...

是梦魇,不用怕,我也试过.在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。

梦见吃东西: 梦见自己开怀大吃特吃，这是吉梦，说明近期你会有发财、贵人、新机遇等好事临门；

科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦；鸟类都会做梦，不过大多数种类只做短暂的梦；各种哺乳动物，如猫、狗、马等家畜，还有大象、老鼠、刺猬、松鼠、鼠、犰狳...

亲，人睡觉时有深度睡眠和浅睡眠之分，处于浅睡眠时你会有这种感觉。

建议你适当放松放松 身体不要太疲惫了 有时候身体疲惫上火的时候很容易感觉好多梦 睡不好

俗话说的被梦魇住了,可能就是这个.