白天头晕，不头痛，晚上睡觉感觉头在晃动，记不住自己到底有没有做梦，

做梦是因为你心肾不交，心代表火，肾代表水，如果您心肾不交则会作恶梦，睡眠不好，但是具体的治疗还要辨证分型，看您是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚的话会五心烦热，做恶梦，...

睡的太晚！日有所思，夜有所梦！临睡前不要看或想些刺激的事！要顺其自然！无论什么时候想睡就睡！

天生的体质弱，肾气不足，她的小指应该不超过她的无名指的第三关()

可能是神经衰弱啊，建议多跑跑步，锻炼锻炼身体，有助于睡眠，只有提高了睡眠质量才能能有精神不会眼晕乏力，然后合理搭配一日三餐，补充身体各方面的营养，平时注意保持好...

这和你平时的生活习惯，工作压力过大有关。一般的，在21:00以后就不要吃东西了，特别是咖啡。据说在睡前喝小杯牛奶，或者吃一个苹果会有助于睡眠（可以试试）。在22...

楼主，喝一杯热牛奶

病情分析：你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，指导意见：建议你积极服用谷维素刺五加b1片来调理,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦

有没有别的症状？比如有时候特别想吃什么东西，平时经常去卫生间方便什么的？

睡觉前称念“南无大慈大悲观世音菩萨”名号或称念“南无大愿大力地藏王菩萨”名号，这两位伟大的菩萨都会帮您化解梦厄的、去除病痛的。心诚则灵！

多梦就是 睡眠质量下降的表现 因为 梦只能在 人的 快波睡眠的时候发生 但是 人体 只有在 慢波睡眠 状态下 机体才能得到 充分的休息 多梦 会导致 睡眠质量的...