晚上能睡着,但总会梦到白天所做的过事,醒来后觉得很疲倦,这是为什么?.

肾虚的表现，吃点六味地黄丸，多吃动物肝脏，就能好起来

您好！您晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，都是睡眠不深和失眠的表现，容易诱发神经衰弱

睡眠不好 可能有光线或者比较吵闹 选择一个比较安静的比较黑的环境 一.可能和你的身体条件有关，建议你经常运动，不常运动的人是很容易累的。 二.还有...

lz这情况有点严重了。我觉得你应该和我具体的谈谈，我的qq**2关于lz白天很疲劳，很明显一点，lz的皮肤一定不是很好。一个皮肤不好的人，一眼就能看出很不健康。...

做梦多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。睡前喝一杯牛奶，平时保持良好心情，多锻炼。

晚上最好少吃盐和油之类的，晚上少吃饭，最好吃一些容易消化的食物，有的人爱琢磨事，总是想不开，就会入迷，头脑清醒也会造成肾虚，偶尔不会经常这样？就会有肾虚

做梦是人的正常生理现象。 你的情况如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导 可以在临床**生的指导下口服;谷维素片+,维生素b1片,+安神补脑液进行调理,...

失眠

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梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。 从生理学的角度解释：当人睡...