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烧鱼时鱼身很容易碎,怎样烧鱼鱼才不会碎?

鱼是最美味的肉类食物。鱼的肉质无粗肋,显微结构不紧密。这是烹饪鱼时鱼容易破碎的内在原因。由于大多数食物在加热过程中导热性差,而且整条鱼通常都是熟的,如果食物的温度控制能力和导热性不协调,就会出现鱼碎的结果。

只要你记得一个简洁的公式,就是热锅凉油,热锅热油。这也是是一名厨师的基本常识。你必须理解这两个词的意思,为了使油炸鱼不粘,熟鱼不碎,熟鱼不碎完全是油炸时决定的,鱼不粘不会碎,因此,关键在于油炸过程。

热锅凉油是指锅需要加热后加入凉油,等油热了同时再倒出油,这样油炸时就不会粘在锅上。需要注意的是,锅里的油加热后,倒出后加入一点冷油。这是火锅冷却油,锅里的油需要加热到八成就可以了。热锅热油就是说,锅本身是热的,油也是热的。这种方法通常被餐馆的厨师使用。因为餐馆经常用大锅烧油,而且一直在烹饪,油是循环在使用了,它总是热油,所以厨师烹饪得很快,可以做得很好。

家庭的话还有一下预防鱼碎的小技巧,烹饪前先把鱼煎一下。如果是油炸鱼,用一层薄薄的水淀粉包起来,放在锅里油炸。注意油温。烹饪鱼时,火力不要太大,汤也不要太多。汤刚刚过鱼就可以了。汤煮好后,应该用小火煨,直到汤变稠变香。煨的时候,尽量少翻鱼。为了防止鱼粘在锅上,可以提起锅并轻轻摇动,但是如果手腕力量小的人就建议不要这样做,特别是女生。

佚名
2024-11-15 06:46:16
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